"+Wiosłowanie jednorącz ten sam ciężar 45KG*15 (40KG*15) " ostatnio tez tak sobie zrobilem, ale do ciagow uzywam wiekszych talerzy i przez to przy wiosle odbija mi sie od klatki wiec w hvj niewygodnie mi sie robilo
Naprawde to sie robi niefajne. Probuje zjesc kasze z miesem, czy chleb z miesem, ale zaraz po takim posilku mam straszna zgage, okropnie mi sie odbija, czuje sie ociezala, cialo mnie pali. Czytalam art Quaza http://www.sfd.pl/R%C3%B3wnowaga_kwasowo_zasadowa-t344643.html o rownowadze kwasowo-zasadowej, nie wierzycie mi w ta kwasice, ale ja [...]
No drugi Michał,może się jeszcze poprawi?,ja jestem bez formy a filmik nagrałem za namową Mariusza i zresztą po tej próbie znowu mam problemy z krzyżem,więc zawsze mam dylemat czy próbować i cierpieć czy odpuścić.Lubię walczyć ale teraz to mi sie odbija na zdrowiu. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-05-11 16:19:08
16.04.18 - Poniedziałek - DT Kolejny raczej słaby tydzień, znowu minimum snu i tak to się odbija między innymi na treningu. Ogólnie brak czasu... Trening Przysiad - 67.5kg/5 82.5kg/5 100kg/5 117.5kg/5 135kg/4. Wyciskanie leżąc 45kg/5 55kg/5 65kg/5 77.5kg/5 87.5kg/5. Wiosłowanie - 40kg/5 50kg/5 62.5kg/5 72.5kg/5 85.5kg/5. Uginanie młotkowe - [...]
bresman - zanim GROM będzie mógł działać na terenie kraju to zdążysz się postarzeć. Już od ponad roku słyszy się o zniesieniu tego głupiego paragrafu przez, który nasza najlepsza jednostka nie może interweniować w naszym państwie. Comodore - wątpie, żeby wyszkolenie jednego członka ZW miało kosztować aż tyle co wyszkolenie przyszłego członka [...]
[...] aby to jakoś wyglądało. Do tego telefonem przy słabym świetle to nie da się nic konkretnego nagrać. Próbowałem przy naturalnym świetle ale za blady jestem i całe światło się odbija. Xtras zrzucam kg tylko dla podniesienia wrażliwości insulinowej aby trochę rozpędzić to masowanie. Naturalnie utrzymać niski bf jest ciężko bez strat w masie [...]
[...] w DT, i ciut niżej w DNT. Ale czasami zjadam mniej, bo nie mam potrzeby np. jedzenia ilości podanej w diecie. Generalnie mam dużo siły na wszystko, żołądek mnie nie gniecie i samopoczucie ok. Ostatnio tylko mi się odbija coś za często, nie wiem czy nie po orzechach nerkowca / pestkach z dyni... A Ty Ronin78 do jakiej wagi planujesz zejść?
[...] od 6 do 18 w pracy. Chociaz jutro wieczorem pojde na cmentarz. Korkow, kolejek i innych ******* specjalnie nie odczuwam. Za to idiotow na drodze owszem. Wydaje mi sie ze odbija im bo ulice puste, dzisiaj jak jechalem rano do roboty na nieduze rondo (w promieniu kilometra nie bylo zadnego auta tylko moje :D) wpadl mlody gniewny escortem, [...]
[...] dragon. Słuchajcie bo przez tą dietę zapomniałem o czym jest test. Otóz rano po wzięciu sorcha poszedłem pobiegac, cały czas utrzymuje się efekt gorąca, ale przynajmniej nie odbija mi się tą miętą. Myśle że było to chwilowe i każdy tak bedzie miał bo ogranizm musi się przyzwyczaic. Wczoraj niestety zrobiłem błąd i wziołem go o 16.30 co odbiło się [...]
[...] i czekoladek dzisiaj! Jakoś nie rusza mnie to, że akurat dzisiaj trzeba być miłym dla pań (a w inne dni to już nie? ). Saida: Siatkówka? Ja mam jakieś krzywe łapy i piłka zawsze się źle od nich odbija... Ale jak będzie okazja i czas to pewno bym gdzieś na okolice grodu Kraka reflektował Zmieniony przez - Almaron w dniu 2009-03-08 12:29:13
[...] biegu Zmęczyłem się. Dopóki biegłem w cieniu było ok ale w słońcu już nie było tak kolorowo mimo dość wczesnej pory. Dodatkowo wczoraj mało jadłem. Jak jest ciepło to nie mam ochoty jeść ale potem się to odbija na treningach. Dobra nie ma co jęczeć ;-) Dobrze było. Wieczorem może coś się poroluje i pomasuje bo nogi jakieś sztywne. Pozdrawiam
[...] jednak dodatkowe 40 min w dni nietreningowe? Chyba moim największym sukcesem w tej redukcji jest to, że żonka, która patrzyła na mnie we wrześniu z uśmiechem i mówiła, że mi odbija na starość jutro idzie ze mną już na trzeci trening :) tylko jeszcze nie może się przyzwyczaić do diety...ale pracujemy nad tym :) Zmieniony przez - barti7k w dniu [...]
Ja tam wierzę w organizm, a nie jakieś badania nałukowe Po jajach obrobionych mi nie dobrze, trawi mi się toto długo, odbija i pieron wie co jeszcze, a po surowych czuję się świetnie Poza tym... powiedz to Wodynowi Dobra, idę na siłkę, tzn do drugiego pokoju Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-04-03 11:21:00
[...] - DEPRESYJNIE. Wiele bykow widzialem w szpitalach. Brali oni konskie dawki lekow psychotropowych w celu zlagodzenia lęków, niepokoju, epizodow depresyjnych. To sie wszystko odbija na zdrowiu. Wiele popada w taka depresje, ze niestety konczy to sie odebraniem sobie zycia, rowniez znam takie przypadki. gokuza1: Ty zdecydowales sie na doping. Jest [...]
http://www.sfd.pl/TEST_%2F_W_pogoni_za_masa_by_Siodema_%3A%2D_-t376108-s43.html#post4 zapraszam do komentowania szanownych Ogrow WL wiem wiemmmm... porazka chvj w to! hehe ide sie chyba wyrzygac bo jakies gowno mi sie odbija... sam plastik Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-27 21:36:26
Konto Fabriccio jest moje. Używałem, bo miałem bana. Jakie masz objawy jeszcze? Odbija Ci się kwas? Może też być od Higieny jamy ustnej czyli zęby, ale ja myślę że to żołądek. Powinieneś wybrać się do jakiegoś dobrego Lekarza który da Ci na to jakieś leki, bo to jest do wyleczenia.
Vixen ,myślałeś o takiej wykładzinie sportowej? ;-) http://i40.tinypic.com/muv243.jpg Tłumi hałas zrzucanego ciężaru, praktycznie do zera. U nas na siłowni takie coś jest, zresztą widziałem, że w Las Vegas w Gold's GYM, gdzie sama śmietanka ćwiczy, to samo jest i zdaje egzamin. Sztanga ani hantle się nie odbiją od podłogi i nie zrobią hałasu ;-) [...]
[...] bo podłoże jest strasznie amortyzujące i ciekawe co jest pod nim. Z każdym upadkiem słychać charakterystyczny trzask i zawodnik gdy upadnie z wysoka to jeszcze się odbija do góry jak na trampolinie. Ciekawi mnie jak to jest skonstruowane. Ale miałem dziś sen mega Śniło mi się że oglądałem walkę Adamka i Kliczko i że Adamek padł w [...]